Ich glaub', ich hab's geschafft.
Ich denke kaum noch an Zigaretten und es stört mich nicht, wenn in meiner Gegenwart geraucht wird. Im Gegenteil, den Duft von frischem Tabakrauch empfinde ich als angenehm, aber einatmen will ich ihn nicht. Ich bin auch etwas cooler geworden, nur der Nachbararsch mit seinem Schredder und Rasentrecker nervt.
Achja, den finalen Riesenfropf hatte ich auch dieses Mal. Gestern morgen spuckte ich etwa 50 Gramm Schleim in one go. Ziemlich dunkel und von recht...

Ich bin zum Hide mutiert. Ich habe die Stricknadeln aus Tinchens angefangenen Socken gezogen und geleugnet. Eine Nachbarin bat mich, ihren Fahrradreifen aufzupumpen. Klar, Kompressor an - 12 bar macht der mit links. Ich bin gerne Schwein.

Mittlerweile werde ich nachts wach. Ich träumte dann meist, daß ich mir eine angesteckt hätte. Die Enttäuschung ist dann groß, daß ich in der Realität standhaft bin.

Achja, ich erschrecke seit neuestem Flugsaurier, die den Elch und...

Sonntag, nicht viel los. Etwas lange Weile, aber die Frisur sitzt. Ich schätze mal die Zahl der Schmachtattacken auf 10.

Ich habe ein Video im Netz gefunden, wie sie einem fetten Mann ein sog. Raucherbein absägen. Das hilft. Auch das alte Mädel nebenan, mit ihrem charmanten Raucherhusten. Ihre Stimme ist rauh und tief, ihre Haut ist aschgrau und schrumpelig. Ihr Atem stinkt und ihre Zähne sind quittegelb. Die Fingernägel biegen sich merkwürdig und der Zeige- und Mittelfinger an der...

So, liebe Knder, gebt fein Acht...

Die pysischen Entzugserscheinungen scheinen abzuebben. Teilweise war das nicht mehr feierlich. Von nächtlichen Panikattacken bis zu den üblichen Schweißausbrüchen und Nervosität war diesmal alles dabei.
Übrig ist nur der subtile, leichte, kaum feststellbare Drang zur Aggressivität, ihr Arschlöcher. :D

Puh, die Gier nach Tabak scheint sich gelegt zu haben. Heute morgen war der erste Tag, an dem ich nach dem Frühstück nicht an eine Zigarette gedacht habe. Das stimmt mich doch relativ optimistisch.

Ich möchte jemanden erschiessen, oder die Fingernägel ziehen. Nie fiel mir der Verzicht so schwer. Heute wimmelte ich einen Freund mit "Geh' sterben" ab. Ich kenne mich nicht wieder.

Holzhacken für Nachbars hat es heute nicht gebracht. Ich brauche permanente Beschäftigung, oder ich rauche wieder. Morgen ist Sonntag, keine Hoffnung zu widerstehen.

PS
Ich habe 3 Kilo zugelegt, kann aber besser atmen.

So, der Durchfall ist weg. Allerdings zittern mir Knie und Hände. Gestern sah ich einen Beitrag im Fernsehen, indem ein Psychologe erklärte, es reiche den Heisshunger zu überwinden, wenn man sich nur vorstelle und so tue, etwas zu essen. Na gut, das setzte ich um und stellte mir vor, eine zu rauchen. Nach 2 simulierten "Zügen" war mir schwindelig, als wenn ich tatsächlich nach einer längeren Zeit die erste Zigarette rauche. Der Schwindel war nach ein paar Sekunden aber wieder verschwunden....